Йога для начинающих на Алабинской

Йога для начинающих на Алабинской - 8 организаций с отзывами клиентов: с оценкой 3.8/5, а также адреса, стоимость услуг и время работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 8 йога центров и 12 отзывов.
Средний рейтинг по оценкам пользователей 3.8
3.8
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 26 августа 2015
Посещаю центр йоги Айенгара на Самарской уже 4-ый год. Полностью довольна: учителя - люди своего дела, учат прислушиваться к себе, учат дыханию, правильному выполнению асан - это именно та йога, после которой выходишь с занятия окрыленный, расслабленный и в гармонии с собой. Преподавателей выделить сложно, занималась у Нины, Анны, Елены, Ольги - каждый из них понравился по-своему.
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
09:00 — 13:30
вс
09:00 — 13:30
Закрыто

Самарский центр йоги Айенгара на Самарской улице

Самара, Самарская улица, 267
Самарский центр йоги Айенгара на Самарской улице (рейтинг на нашем сайте - 3.8) предлагает жителям Самары услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные помещения и различные виды абонементов.…
2.9
пн
08:00 — 22:00
вт
08:00 — 22:00
ср
08:00 — 22:00
чт
08:00 — 22:00
пт
08:00 — 22:00
сб
08:00 — 22:00
вс
08:00 — 22:00
Закрыто

Йога-центр Окали

Самара, Корабельная, 15
Йога-центр Окали - это одно из мест, куда жители Самары могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней отсутствует…
4.0
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 6 августа 2013
Хожу в эту студию недавно, пришла за компанию с подругой. Очень понравилось, и атмосфера и помещение. Преподаватели профессиональные, к новичкам относятся с особым вниманием, все упражнения объясняют как правильно выполнять. Все здорово, думаю, что буду ходить!!!
Открыто
пн
07:00 — 22:00
вт
07:00 — 22:00
ср
07:00 — 22:00
чт
07:00 — 22:00
пт
07:00 — 22:00
сб
07:00 — 22:00
вс
07:00 — 22:00

Студия йоги Радэ

Самара, Московское шоссе, 17
Если вы желаете улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный…
4.3
10 отзывов
последний отзыв
Анонимный пользователь, 6 августа 2013
Как-то была в этом центре по акции, записалась на занятия по купону. Мне очень понравилось!!! Классный центр, уютный зал с зеркалами, инструктор Анастасия очень внимательная, все занятие от меня не отходила))) Обязательно начну сюда ходить!!!
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
10:00 — 18:00
вс
10:00 — 18:00
Закрыто

Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского

Самара, Ерошевского, 22
Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского - это одно из мест, куда жители Самары могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от классических…
3.2
пн
19:00 — 21:00
вт
19:00 — 21:00
ср
19:00 — 21:00
чт
19:00 — 21:00
пт
19:00 — 21:00
сб
закрыто
вс
закрыто
Закрыто

Студия йоги Йога-loka

Самара, Советской Армии, 99а
Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Правильная осанка, полноценно…
3.4

Самарский центр йоги Айенгара на улице Мориса Тореза

Самара, улица Мориса Тореза, 144
Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современного человека и предлагаются жителям Советского района и других районов в Самарский центр йоги Айенгара на улице Мориса Тореза.…
4.6
пн
10:00 — 21:30
вт
10:00 — 21:30
ср
10:00 — 21:30
чт
10:00 — 21:30
пт
10:00 — 21:30
сб
закрыто
вс
10:00 — 21:30
Закрыто

Студия аэройоги, полдэнс и воздушной гимнастики Лайт на Молодёжной улице

Самара, Молодёжная, 9
Студия аэройоги, полдэнс и воздушной гимнастики Лайт на Молодёжной улице открывает свои двери для тех, кто решил вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. В залах центра вы сможете хорошенько…
4.1

Самарский центр йоги Айенгара на улице Свердлова

Самарская область, Тольятти, улица Свердлова, 15б
Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, сформированный мышечный корсет,…
Искать на карте

Рекомендуем

Студия танцев и йоги Dnc фотография 2 Студия танцев и йоги Dnc Студия танцев и йоги Dnc - это одно из мест, куда жители Самары могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от традиционных видов спорта: здесь отсутствует элемент соперничества и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Однако в качестве фитнеса она подойдет почти каждому человеку, независимо от возраста и физподготовки. Рейтинг на Vsamare.su - 2.9. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих успокоить колебания ума. Позы, в которых йог находится некоторое время, перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы. В плане совершенствования организма выполняемые асаны делятся на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, сосредоточенность на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и компенсация мышц-антагонистов. Студия танцев и йоги Dnc располагается по адресу Самара, Красноармейская улица, 93а и работает пн-чт: 18:00 - 22:00. Ближайшая станция - Алабинская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (917) 109-04-85. 2.9
Йога-центр Прана фотография 2 Йога-центр Прана Если вы хотите позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате методичных тренировок. Йога-центр Прана (рейтинг на Vsamare.su - 3.7) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы. В плане физического развития асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога-нидра, цигун. Центр расположен по адресу Самара, улица Галактионовская, 40. Ближайшая станция метро - Алабинская. Связаться с администраторами компании можно при помощи сайта vk.com. 3.7 1 отзыв
Йога-центр Искусство Жизни Никто не будет спорить с тем, что двигательная активность нужна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных заведений в в Самаре относится и Йога-центр Искусство Жизни. Для тех, кому нравится двигаться в такт музыке, клуб предлагает занятия танцем живота,. Посещать танцевальный зал, как правило, нужно в специальной одежде и обуви, поэтому, планируя занятия, стоит узнать у администратора не только об их стоимости и о времени ближайшего набора, но также о том, какая форма понадобится для тренировок. Кроме того, здесь можно записаться на такое направление, как стретчинг. Фирма располагается по адресу: Самара, улица Революционная, 128. Недалеко находится метро Гагаринская. Телефон: +7 (917) 017-01-17. Сайт: artofliving.ru. Рабочие часы - пн-вс: 09:00 - 21:00. 3.2
Студия аэройоги, полдэнс и воздушной гимнастики Лайт на Молодёжной улице фотография 2 Студия аэройоги, полдэнс и воздушной гимнастики Лайт на Молодёжной улице Студия аэройоги, полдэнс и воздушной гимнастики Лайт на Молодёжной улице открывает свои двери для тех, кто решил вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. В залах центра вы сможете хорошенько размяться, укрепить мышцы и получить массу приятных впечатлений - словом, насладиться всем тем, что дает нам фитнес. Для тех, кому ценна эстетическая составляющая движения, в клубе есть занятия танцами в стиле зумба. Приходить в танцевальный зал, как правило, нужно в специальной, удобной именно для этого направления, обуви, поэтому перед тем, как записаться на занятия, спросите у администратора не только о стоимости абонемента и о времени актуального набора, но и о том, какую форму нужно приобрести для тренировок. Также здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, фитбол, силовые тренировки, пилатес, кардиотренировки, стрип-пластика, йога, пол дэнс, функциональный тренинг и аэромикс. В центре работает тренажерный зал, ведутся занятия для семейных групп и детей, доступны специальные тренировки для женщин. Компания располагается по адресу: Самара, Молодёжная, 9. Телефон: +7 (908) 367-78-48. Сайт: lightdance163.ru. Рабочие часы - пн-пт, вс: 10:00 - 21:30. 4.6
Студия Grand pilates фотография 2 Студия Grand pilates Если вы хотите посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также найти себе полезное и интересное хобби, то Студия Grand pilates - это одно из мест, на которое вы можете обратить внимание. Для тех, кто хочет заниматься как можно более эффективно, здесь доступны персональные тренировки. Ваш инструктор не только даст программу занятий, идеально подходящую конкретному человеку, но и поможет определиться с системой питания, которая усилит эффект от этих тренировок. Также здесь представлены такие направления, как стретчинг, функциональный тренинг, боди-балет, пилатес и танцы. В клубе ведутся занятия для детей, есть специальные тренировки для беременных женщин. Фирма располагается по адресу: Самара, Ульяновская, 18. Ближайшая станция метро - Алабинская. Телефон: +7 (927) 735-88-39. Сайт: www.grandpilates.com. Режим работы - пн-вс: 10:00 - 21:00. 4.1