Хатха-йога в Самаре

Хатха-йога в Самаре - рейтинг из 17 организаций на основе отзывов клиентов, а также адреса, цены и время работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 17 йога центров и 77 отзывов.
Средний рейтинг 3.6
3.3
1 отзыв
последний отзыв
Ольга, 27 апреля 2021
Там классные специалисты своего дела, просто космос .Приходите, не пожалеете. Благодарю😍. Ставлю 5звезд.
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
10:00 — 20:00
вс
10:00 — 20:00
Закрыто

Спортивная студия фитнеса и танцев Арт

Самара, 6-я просека, 163
Если вы хотите посвятить время спорту, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и увлекательное хобби, то Спортивная студия…
4.3
10 отзывов
последний отзыв
Анонимный пользователь, 6 августа 2013
Как-то была в этом центре по акции, записалась на занятия по купону. Мне очень понравилось!!! Классный центр, уютный зал с зеркалами, инструктор Анастасия очень внимательная, все занятие от меня не отходила))) Обязательно начну сюда ходить!!!
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
10:00 — 18:00
вс
10:00 — 18:00
Закрыто

Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского

Самара, Ерошевского, 22
Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского - это одно из мест, куда жители Самары могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от классических…
4.0
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 6 августа 2013
Хожу в эту студию недавно, пришла за компанию с подругой. Очень понравилось, и атмосфера и помещение. Преподаватели профессиональные, к новичкам относятся с особым вниманием, все упражнения объясняют как правильно выполнять. Все здорово, думаю, что буду ходить!!!
пн
07:00 — 22:00
вт
07:00 — 22:00
ср
07:00 — 22:00
чт
07:00 — 22:00
пт
07:00 — 22:00
сб
07:00 — 22:00
вс
07:00 — 22:00
Закрыто

Студия йоги Радэ

Самара, Московское шоссе, 17
Если вы желаете улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный…
3.7
4 отзыва
последний отзыв
Анонимно, 6 июня 2016
Методики, которые применяют в Фомальгауте, действительно экзотические. Я массаж Чи-Ней-Цзан там делала. Массируется живот и через различные поглаживания, надавливания массируются внутренние органы. После массажа хочется петь и летать, появляется энергия, просто восхитительные ощущения.
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
10:00 — 18:00
вс
10:00 — 18:00
Закрыто

Оздоровительный центр Фомальгаут

Самара, Чапаевская, 232а лит Б
Оздоровительный центр Фомальгаут организует для жителей Самары занятия по йоге. Данная практика существенно отличается от классических видов спорта: в ней нет элемента соревновательности и сама…
3.9
49 отзывов
последний отзыв
Артем, 31 октября 2022
Выбрал клуб, так как ходили мои товарищи, и я решил с ними за компанию, для разнообразия. Персонал хороший, всегда отвечают на все вопросы возникающие, стараются создать комфорт, располагают к себе.
пн
07:00 — 00:00
вт
07:00 — 00:00
ср
07:00 — 00:00
чт
07:00 — 00:00
пт
07:00 — 00:00
сб
08:00 — 23:00
вс
08:00 — 23:00
Закрыто

Фитнес-клуб XFIT на Московском шоссе

Самара, Московское шоссе, 4Б
Если вы приняли решение посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием гибкости тела и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и увлекательное хобби, то Фитнес-клуб…
3.8
5 отзывов
последний отзыв
Анонимный пользователь, 6 августа 2013
Благодаря Самарской Федерации Йоги занятия для меня стали основой жизни, начинала заниматься с инструкторами Натальей и Евгением. Спасибо им огромное за их профессионализм! Сейчас чувствую себя очень замечательно, мое тело стало гибким, а суставы подвижными, а главное после занятий у меня всегда отличное настроение!

Самарская Федерация Йоги на улице Советской Армии

Самара, улица Советской Армии, 219
Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современных людей и доступны жителям Октябрьского района и близлежащих районов в Самарская Федерация Йоги на улице Советской…
3.7
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 6 августа 2013
Отличная студия! Здесь умеют создать благоприятную обстановку для занятий, даже если ты новичок, то обязательно будешь чувствовать себя уютно и комфортно. Индивидуальный подход ко всем!

Йога-центр Прана

Самара, улица Галактионовская, 40
Если вы хотите позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный…
3.7
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 16 декабря 2014
Недавно была, узнала московский стиль преподавания! травмобезопасно, ! много силовой нагрузки, что мне и надо было

Самарская Федерация Йоги на улице Мичурина

Самара, улица Мичурина, 21б
Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для решения проблем современного человека и доступны жителям Октябрьского района и близлежащих районов в Самарская Федерация Йоги на улице…
3.5
4 отзыва
последний отзыв
Анонимный пользователь, 6 августа 2013
Занимаюсь в клубе почти два года. Очень люблю дружескую, скорее даже семейную атмосферу клуба! Весь персонал приветливый и внимательный. Очень нравится летняя зона, загорать можно с мая месяца, душевые кабинки закрываются.))) Иногда бывают трудности с парковкой(((
пн
07:00 — 23:00
вт
07:00 — 23:00
ср
07:00 — 23:00
чт
07:00 — 23:00
пт
07:00 — 23:00
сб
09:00 — 22:00
вс
09:00 — 22:00
Закрыто

Фитнес-клуб Luxury Fitness

Самара, улица Солнечная, 30
Всем известно, что уровень удовлетворенности жизнью напрямую зависит от вашей физической активности. Фитнес-клуб Luxury Fitness предлагает жителям Самары фитнес-программы, составленные квалифицированными…
4.1
пн
12:00 — 22:00
вт
12:00 — 22:00
ср
12:00 — 22:00
чт
12:00 — 22:00
пт
12:00 — 22:00
сб
12:00 — 22:00
вс
12:00 — 22:00
Закрыто

Студия танцев и пластики Diva dance

Самара, улица Демократическая, 24а
В Студия танцев и пластики Diva dance (рейтинг на Vsamare.su - 4.1) предлагают научиться красиво двигаться под музыку. Тут рады видеть всех, независимо от физической формы и уровня подготовки.…
2.9
пн
18:00 — 22:00
вт
18:00 — 22:00
ср
18:00 — 22:00
чт
18:00 — 22:00
пт
закрыто
сб
закрыто
вс
закрыто
Закрыто

Студия танцев и йоги Dnc

Самара, Красноармейская улица, 93а
Студия танцев и йоги Dnc - это одно из мест, куда жители Самары могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от традиционных видов спорта: здесь…
2.9
пн
08:00 — 22:00
вт
08:00 — 22:00
ср
08:00 — 22:00
чт
08:00 — 22:00
пт
08:00 — 22:00
сб
08:00 — 22:00
вс
08:00 — 22:00
Закрыто

Йога-центр Окали

Самара, Корабельная, 15
Йога-центр Окали - это одно из мест, куда жители Самары могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней отсутствует…
3.7
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
09:00 — 17:00
вс
закрыто
Закрыто

Оздоровительный клуб Шакти

Самара, Степана Разина, 98 ст1
Оздоровительный клуб Шакти организует для жителей Самары занятия йогой. Данная система упражнений существенно отличается от привычных видов спорта: здесь нет элемента состязательности и сама…
13 Индивидуальное занятие Хатха- йога Наталья 60
800 ₽
3.4
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 30 ноября 2015
посещала их приглашенного "астролога" марину катрюк!!!!!!! ни что иное как шарлатанство!!!! это был первый и последний раз, когда посещала такие мероприятия!!! очень хвалили астролога, пошли еще несколько знакомых, записывались семьями, в итоге полное разочарование, отменяли записи. либо плохой астролог, либо решили деньги заработать, не вкладывая души и хоть капельки опыта
пн
12:00 — 21:00
вт
12:00 — 21:00
ср
12:00 — 21:00
чт
12:00 — 21:00
пт
12:00 — 21:00
сб
10:00 — 18:00
вс
10:00 — 18:00
Закрыто

Культурно-оздоровительный центр Лотос

Самара, Галактионовская, 40Б
Одна из специализаций Культурно-оздоровительног о центра Лотос (рейтинг в справочнике Vsamare.su - 3.4) - это организация курсов йоги. В этом заведении вы можете в удобном для вас темпе постигать…
3.2
пн
19:00 — 21:00
вт
19:00 — 21:00
ср
19:00 — 21:00
чт
19:00 — 21:00
пт
19:00 — 21:00
сб
закрыто
вс
закрыто
Закрыто

Студия йоги Йога-loka

Самара, Советской Армии, 99а
Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Правильная осанка, полноценно…
Искать на карте

Рекомендуем

Самарская Федерация Йоги на улице Советской Армии фотография 2 Самарская Федерация Йоги на улице Советской Армии Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современных людей и доступны жителям Октябрьского района и близлежащих районов в Самарская Федерация Йоги на улице Советской Армии. В йоге внимательное отношение к своему телу и внутреннее равновесие значат больше, чем просто физическая сила. Здешние инструкторы расскажут и на деле покажут тонкости нахождения в асанах и познакомят с такими же необходимыми энергетическими техниками. Рейтинг на нашем сайте - 3.8. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги и включает набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане физического развития асаны делятся на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (в прогибах или наклонах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, расслабление и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также доступны такие направления, как бикрам-йога, йога-терапия, йога для похудения, йога Айенгара, женские практики, силовая йога и не только. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных и детей. А для того, кто хочет заниматься максимально интенсивно, доступны индивидуальные сессии. Самарская Федерация Йоги на улице Советской Армии находится по адресу Самара, улица Советской Армии, 219. Ближайшее метро - Российская. Связаться с сотрудниками компании можно при помощи сайта www.yogasamara.ru. 3.8 5 отзывов
Оздоровительный центр Фомальгаут фотография 2 Оздоровительный центр Фомальгаут Оздоровительный центр Фомальгаут организует для жителей Самары занятия по йоге. Данная практика существенно отличается от классических видов спорта: в ней нет элемента соревновательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако как разновидность фитнеса она может быть рекомендована практически каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на Vsamare.su - 3.7. В нежном возрасте занятия по йоге должны проводиться в доступной форме. Вместо длинных названий и сложных дыхательных упражнений инструктор предлагает малышам и деткам постарше принять позы, напоминающие зверей или предметы: лягушку, саранчу, собаку мордой вниз или лук. Это повышает интерес к процессу, развивая их самодисциплину и гибкость. Здесь доступны такие направления, как йога Айенгара, цигун, хатха-йога. Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных. Организация расположена по адресу Самара, Чапаевская, 232а лит Б и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00. Ближайшая станция метро - Алабинская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (846) 373-04-42 или на сайте fomalhaut.ru. 3.7 4 отзыва
Самарский центр йоги Айенгара на Самарской улице фотография 2 Самарский центр йоги Айенгара на Самарской улице Самарский центр йоги Айенгара на Самарской улице (рейтинг на нашем сайте - 3.8) предлагает жителям Самары услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные помещения и различные виды абонементов. В этом заведении вы можете в комфортном для себя темпе постигать тонкости этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, безусловно, обрести сильное, подтянутое тело. Подготовка к родам для женщины - не повод отказывать себе в физнагрузке! Тем не менее важно делать это с особой внимательностью: без какого-либо насилия над собой и с заменой травмоопасных для находящегося в утробе ребёнка упражнений из йоги (асимметричных или глубоких выпадов). Вместо этого под строгим контролем тренера осуществляется практика укрепления мышц спины, удержания равновесия и удлинения выдохов - всё, чтобы снабдить ткани и органы кислородом. Здесь представлены такие направления, как аштанга- и кундалини-йога, Fly Yoga, йога Айенгара. Программа занятий в центре подойдет в том числе для новичков и детей. Самарский центр йоги Айенгара на Самарской улице располагается по адресу Самара, Самарская улица, 267 и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 13:30. Ближайшая станция - Алабинская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (927) 712-74-54 или при помощи сайта yogarussia.ru. 3.8 1 отзыв
Оздоровительный клуб Шакти фотография 2 Оздоровительный клуб Шакти Оздоровительный клуб Шакти организует для жителей Самары занятия йогой. Данная система упражнений существенно отличается от привычных видов спорта: здесь нет элемента состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Но в качестве фитнеса она может быть рекомендована едва ли не каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг на сайте Vsamare.su - 3.7. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги и включает комплексы психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения физического развития асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (в стоячих или перевёрнутых асанах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также представлены такие направления, как йога Айенгара, йога-терапия. А для людей, нацеленных заниматься максимально интенсивно, организуются индивидуальные тренировки. Оздоровительный клуб Шакти находится по адресу Самара, Степана Разина, 98 ст1 и работает пн-пт: 09:00 - 20:00, сб: 09:00 - 17:00. Ближайшая станция метро - Алабинская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (846) 311-00-00 или на сайте yoga163.ru. 3.7
Йога-центр Прана фотография 2 Йога-центр Прана Если вы хотите позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате методичных тренировок. Йога-центр Прана (рейтинг на Vsamare.su - 3.7) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы. В плане физического развития асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога-нидра, цигун. Центр расположен по адресу Самара, улица Галактионовская, 40. Ближайшая станция метро - Алабинская. Связаться с администраторами компании можно при помощи сайта vk.com. 3.7 1 отзыв
Йога-центр Искусство Жизни Никто не будет спорить с тем, что двигательная активность нужна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных заведений в в Самаре относится и Йога-центр Искусство Жизни. Для тех, кому нравится двигаться в такт музыке, клуб предлагает занятия танцем живота,. Посещать танцевальный зал, как правило, нужно в специальной одежде и обуви, поэтому, планируя занятия, стоит узнать у администратора не только об их стоимости и о времени ближайшего набора, но также о том, какая форма понадобится для тренировок. Кроме того, здесь можно записаться на такое направление, как стретчинг. Фирма располагается по адресу: Самара, улица Революционная, 128. Недалеко находится метро Гагаринская. Телефон: +7 (917) 017-01-17. Сайт: artofliving.ru. Рабочие часы - пн-вс: 09:00 - 21:00. 3.2
Йога-центр Точка Опоры Йога-центр Точка Опоры Йога-центр Точка Опоры является одним из мест, куда жители Самары могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от традиционных видов спорта: в ней не выражен элемент соревновательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако как разновидность фитнеса она подойдет едва ли не каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг на нашем сайте - 4.1. Практика Аштанга-виньясы, предложенная Паттабхи Джойсом, предполагает поток чередующихся упражнений и переход от одной позы к другой посредством виньяс - динамических связок. Соединению мыслей, эмоций и тела способствуют пранаямы, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие управлять энергией в теле, и направленность взгляда в определённую точку. Практика идеально подходит для развития гибкости и выносливости, но начинающим рекомендуют делать первые шаги в йоге, начиная с более щадящего подхода. Здесь также предлагается такое направление, как хатха-йога. Йога-центр Точка Опоры располагается по адресу Самара, Садовая улица, 60 и работает пн-пт: 06:30 - 20:00, сб, вс: 07:00 - 20:00. Ближайшая станция метро - Алабинская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (927) 004-73-39. 4.1
Студия йоги Йога-loka фотография 2 Студия йоги Йога-loka Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Правильная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате систематических тренировок. Студия йоги Йога-loka (рейтинг на нашем сайте - 3.2) - это пространство, где вы найдете тренеров, готовых поделиться с вами своими знаниями. Беременность для женщины - не повод отказывать себе в физнагрузке! Однако необходимо подходить к этому с особой внимательностью: без спортивного рвения и с исключением физиологически опасных в конкретном триместре упражнений из йоги (асимметричных или глубоких наклонов вперёд). Взамен под строгим контролем тренера предлагаются практики в виде укрепления-растяжки мышц, выравнивания тела и удлинения выдохов - всё с целью оказать положительное влияние на гормональную систему. Здесь представлены такие направления, как дыхательные техники, йога-терапия, медитация, хатха-йога. Программа занятий в центре подойдет в том числе для людей старшего возраста и начинающих. А для того, кто хочет заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные тренировки. Студия йоги Йога-loka располагается по адресу Самара, Советской Армии, 99а и работает пн-пт: 19:00 - 21:00. Ближайшее метро - Советская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (937) 651-64-13. 3.2