Самара, Чапаевская, 232а лит Б
Проложить маршрут
Район Ленинский
Метро: Алабинская — 2.3 км
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Оздоровительный центр Фомальгаут

Часы работы
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
10:00 — 18:00
вс
10:00 — 18:00
Открыто

Оздоровительный центр Фомальгаут организует для жителей Самары занятия по йоге. Данная практика существенно отличается от классических видов спорта: в ней нет элемента соревновательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако как разновидность фитнеса она может быть рекомендована практически каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на Vsamare.su - 3.8.

В нежном возрасте занятия по йоге должны проводиться в доступной форме. Вместо длинных названий и сложных дыхательных упражнений инструктор предлагает малышам и деткам постарше принять позы, напоминающие зверей или предметы: лягушку, саранчу, собаку мордой вниз или лук. Это повышает интерес к процессу, развивая их самодисциплину и гибкость.

Здесь доступны такие направления, как йога Айенгара, цигун, хатха-йога.

Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных.

Организация расположена по адресу Самара, Чапаевская, 232а лит Б и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00. Ближайшая станция метро - Алабинская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (846) 373-04-42 или на сайте fomalhaut.ru.

Отзывы

3.8
4 отзыва
Посещали данную организацию?
Добавить отзыв
, 6 июня 2016
Методики, которые применяют в Фомальгауте, действительно экзотические. Я массаж Чи-Ней-Цзан там делала. Массируется живот и через различные поглаживания, надавливания массируются внутренние органы. После массажа хочется петь и летать, появляется энергия, просто восхитительные ощущения.
Отзыв оставлен на Yell.ru
, 27 мая 2016
Всегда любила йогу, но раньше занималась в фитнесс центре. После того, как стала заниматься с профессиональными инструкторами в центре Формальгаут открыла для себя не просто физические упражнения, а целую философию. Тут научат любить жизнь, себя, окружающих, верить в свои силы и добиваться успеха. Теперь вожу на занятия йогой дочку, ей тоже нравится.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 4 октября 2015
Сегодня я была на тренинге «Сакральные меридианы». Мне очень понравился этот тренинг, я узнала очень многое, например, что с помощью точек на определенных частях тела можно избавиться от различных проблем и заболеваний, например от кровотечения из носа. Для меня это очень актуально, потому что у моей дочки очень часто течет кровь из носа, и теперь я буду знать, как с этим бороться. Спасибо большое! Дарья
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 27 июля 2014
Это место очень нравится детям. Научно-Исследовательский Центр проводил серию занятий "Здоровые дети, здоровая семья". Ее посещали дочь с зятем, и мы с женой. Получили массу полезной информации, которая помогла нам выстроить здоровые отношения.
Отзыв оставлен на Yell.ru
Добавить отзыв
Оценка

Акции и спецпредложения

Специальная цена
ПРОЙДИТЕ ПЕРВЫЙ СЕАНС МАССАЖА ВСЕГО ЗА 900 Р
Как вернуть силы и восстановить тело?

В нашем теле на психоэмоциональной почве, на фоне стресса образуются узлы в мышцах — грандхи. Термин „Грандхи“ хорошо описывают в восточной медицине.


Это „скрученные“ мышцы, которые образуют узлы, вызывают напряжение и истощают наше тело.

Лечебный массаж — способен справиться с этими узлами и снять конгломераты напряжения в нашем теле.

Запустите скрытые резервы организма используя интеграцию методов традиционной медицины Тибета, Индии, Китая и новейших исследований.

Какие результаты ждут вас после прохождения курса

чувство легкости и свобода движений,
вернётся гибкость суставов и здоровье позвоночника,
ваше самочувствие перестанет зависеть от погоды,
нормализуется давление, снизится отдышка, улучшится зрение,
появятся силы и энергия для новых подвигов.
Подробнее
Бесплатная услуга
МАСТЕРСКАЯ НАСТРОЙКА В ПОДАРОК!
Для желающих пройти мастерскую инициацию – мастерская настройка в подарок!
Подробнее

Цены на услуги

Товары и услуги
Товары и услуги
500 ₽
400 ₽
350 ₽
385 ₽
385 ₽
400 ₽
400 ₽
400 ₽
400 ₽
300 ₽
Не нашли, что искали?
Свяжитесь с нами и наш представитель детально расскажет
о предоставляемых услугах, ценах и преимуществах.
Показать телефон
Оздоровительный центр Фомальгаут

Рекомендуем

Самарская Федерация Йоги на улице Советской Армии фотография 2 Самарская Федерация Йоги на улице Советской Армии Если вы желаете улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога - это одно из популярных и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Ровная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате систематических тренировок. Самарская Федерация Йоги на улице Советской Армии (рейтинг на нашем сайте - 3.6) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с учениками своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги и включает набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане физического развития асаны делятся на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (в прогибах или наклонах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, расслабление и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также доступны такие направления, как бикрам-йога, йога-терапия, йога для похудения, йога Айенгара, женские практики, силовая йога и не только. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных и детей. А для того, кто хочет заниматься максимально интенсивно, доступны индивидуальные сессии. Самарская Федерация Йоги на улице Советской Армии находится по адресу Самара, улица Советской Армии, 219. Ближайшее метро - Российская. Связаться с сотрудниками компании можно при помощи сайта www.yogasamara.ru. 3.6 5 отзывов
Корейский оздоровительный центр Дан Йога фотография 2 Корейский оздоровительный центр Дан Йога Существующие с давних времён практики йоги адаптированы под современных людей и доступны жителям Октябрьского района и близлежащих районов в Корейский оздоровительный центр Дан Йога. В йоге внимательное отношение к своему телу и гармоничное развитие значат больше, чем просто хорошие физические данные. Здешние инструкторы расскажут и продемонстрируют тонкости работы с телом и познакомят с такими же необходимыми элементами пранаямы. Рейтинг на сайте Vsamare.su - 3.9. Хатха-йога считается подготовительной практикой для последующего углублённого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане чисто физического аспекта выполняемые асаны делятся на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (в стоячих или перевёрнутых асанах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, концентрация на внутренних ощущениях, отсутствие сверхусилий, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также доступны такие направления, как медитация, аэройога, кундалини-йога. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, организуются индивидуальные сессии. Корейский оздоровительный центр Дан Йога находится по адресу Самара, Академика Платонова, 10 к7 и работает пн-вс: 08:00 - 22:00. Ближайшее метро - Российская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (927) 267-66-47 или при помощи сайта danyoga.ru. 3.9 1 отзыв
Оздоровительный клуб Шакти фотография 2 Оздоровительный клуб Шакти В Оздоровительном клубе Шакти (рейтинг на нашем сайте - 3.9) всем желающим предлагают сделать антицеллюлитный, расслабляющий и лимфодренажный массаж. Эта процедура способна избавить от головных болей и напряжения, улучшить состояние здоровья и фигуру. Во время сеанса специалист обычно использует следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание и т. п. Он непременно уделит внимание имеющимся проблемным зонам и постарается сделать так, чтобы его действия не вызвали неприятных ощущений. А если вы желаете получить от сеансов какой-либо конкретный результат, расскажите ему об этом, чтобы он мог подобрать вам оптимальный комплекс. Адрес компании: Самара, Степана Разина, 98 ст1 (ближе всего добраться со станции Алабинская). Узнать подробности можно по телефону +7 (846) 311-00-00 или на веб-сайте yoga163.ru. Двери организации открыты пн-пт: 09:00 - 20:00, сб: 09:00 - 17:00. 3.9
Студия йоги Радэ фотография 2 Студия йоги Радэ Если вы желаете улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это можно получить в результате регулярных тренировок. Студия йоги Радэ (рейтинг на сайте Vsamare.su - 4.1) - одна из площадок, где вы можете найти тренеров, которые поделятся с вами своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги и включает набор психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. С точки зрения совершенствования организма асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Находясь в любом положении (в стоячих или перевёрнутых асанах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц. Здесь также представлены такие направления, как раджа-йога, йога-нидра, женские практики, йога в гамаках, йога-терапия и не только. Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных и детей. А для посетителей, которые нацелены заниматься максимально интенсивно, организуются индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Самара, Московское шоссе, 17 и работает пн-вс: 07:00 - 22:00. Ближайшая станция - Московская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (963) 115-97-93 или на сайте radeyoga.ru. 4.1 1 отзыв
Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского фотография 2 Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современных людей и доступны жителям Октябрьского района и других районов в Йога-центре Равновесие на улице Ерошевского. В этой системе стабильность и внутреннее равновесие ценятся больше, чем просто хорошие физические данные. Местные преподаватели объяснят и продемонстрируют особенности работы с физической стороной и познакомят с такими же необходимыми дыхательными техниками. Рейтинг на нашем сайте - 4.4. Во флай-йоге уменьшается нагрузка на позвоночник. Это уникальная практика, предоставляющая возможность безопасно и при этом с пользой "вставать" в перевёрнутые асаны благодаря мягкому и эластичному нейлоновому гамаку, создающему эффект парения в воздухе. Он переносит часть веса на себя и помогает практикующему натренировать пространственное мышление, повысить свою гибкость, выносливость и научиться лучше контролировать свои мышцы ввиду большего диапазона движения тела, ведь на весу ему легче достигать состояния расслабления и, как следствие, вытягиваться. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как парная йога, бикрам-, хатха- и аштанга-йога, йога-терапия, йога-нидра, йога Айенгара, йога для похудения и не только. Программа занятий в центре подойдет в том числе для детей и начинающих. А для того, кто хочет заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского находится по адресу Самара, Ерошевского, 22 и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00. Ближайшее метро - Российская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (927) 019-02-07 или при помощи сайта йога-равновесие.рф. 4.4 10 отзывов
Самарский центр йоги Айенгара на улице Мориса Тореза фотография 2 Самарский центр йоги Айенгара на улице Мориса Тореза Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современного человека и предлагаются жителям Советского района и других районов в Самарский центр йоги Айенгара на улице Мориса Тореза. В этой системе умение концентрироваться и спокойное состояние равновесия значат больше, чем просто хорошие физические данные. Здешние преподаватели расскажут и продемонстрируют тонкости работы с телом и познакомят с не менее важными дыхательными техниками. Рейтинг на нашем сайте - 3.5. Восьмиступенчатая практика Аштанга-йоги предполагает постоянное чередование упражнений и переход от одной асаны к другой с помощью виньяс - динамических движений. Синхронизации мыслей, эмоций и тела способствуют своевременные вдохи и выдохи, бандхи (энергетические замки), помогающие управлять энергией в теле, и концентрация внимания на конкретном участке организма. Практика хорошо подходит для развития гибкости и выносливости, но начинающим советуют попробовать себя в йоге, начав с более спокойного подхода. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как кундалини-йога, йога Айенгара, Fly Yoga. Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных и детей. Организация расположена по адресу Самара, улица Мориса Тореза, 144. Ближайшее метро - Спортивная. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (846) 922-74-54 или на сайте yogarussia.ru. 3.5
Самарский центр йоги Айенгара на улице Свердлова Самарский центр йоги Айенгара на улице Свердлова Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате регулярных тренировок. Самарский центр йоги Айенгара на улице Свердлова (рейтинг на сайте Vsamare.su - 4.1) - это пространство, где вы можете найти тренеров, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Подготовка к родам для будущей мамы - двойной повод позаботиться о своём здоровье! Тем не менее необходимо подходить к этому разумно: без какого-либо насилия над собой и с исключением небезопасных для органов малого таза асан из йоги (закрытых скручиваний или глубоких выпадов). Вместо этого под постоянным контролем тренера вводятся практики перевёрнутых поз, центрирования и дыхательной гимнастики - всё с целью уменьшить возможные болевые ощущения. Здесь на выбор предлагаются такие направления, как аштанга- и кундалини-йога, Fly Yoga, йога Айенгара. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для детей. Центр находится по адресу Самарская область, Тольятти, улица Свердлова, 15б. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (848) 249-01-70 или при помощи сайта yogarussia.ru. 4.1
Спортивная студия НеоДжоуль фотография 2 Спортивная студия НеоДжоуль Вы стремитесь всегда быть в хорошей физической форме? В Спортивной студии НеоДжоуль будут рады поддержать вас в ваших стремлениях и приглашают на тренировки. Здесь вас ждет оборудование, которое высоко оценили профессиональные атлеты, и особая атмосфера, про которую говорят, что она наполняет энергией. Если вы в первый раз собрались серьезно заняться своим телом, тренер тщательно рассчитает нагрузку и обучит правильно делать упражнения. Он примет в расчет ваш вес, уровень подготовки, возраст и не допустит, чтобы вы перенапряглись и причинили серьезный вред своему здоровью. Тем же, кто собрался вернуться к активному образу жизни после болезни или травмы, специалист подберет специальную программу для скорейшего восстановления. А если вы хотите улучшить осанку, сесть на шпагат или сделать свое тело гибким, вас ждут на занятия по стретчингу. Здесь работают с гостями любой степени подготовки, и многие из них уверяют, что им удалось быстро достичь результатов. А все потому, что наставники чередуют интенсивность нагрузок, применяют самые разные виды растяжек и умело комбинируют их друг с другом. Кроме того, в студии вы сможете заняться шейпингом, пилатесом или танцами, записаться на функциональный тренинг, консультацию по питанию или на ЛФК - наполните свою жизнь энергией! Адрес студии: Самара, 6-я просека, 163 (ближайшая станция метро - Российская). Узнать о правилах посещения вы можете по телефону +7 (905) 017-52-88 или на веб-сайте smrsun.neojoule.ru. Режим работы пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 17:00. 3.3 1 отзыв
Позвонить