Давно известно, что уровень счастья прямым образом зависит от вашей физической активности. Спортивно-оздоровительный центр Baza предлагает жителям Самары фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также помещения, оборудованные для занятий спортом.
Например, здесь есть занятия стретчингом. Растяжка требуется не только артистам балета и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг развивает гибкость и координацию движений, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые случаются не только во время занятий спортом, но и в быту.
Также здесь представлены такие направления, как функциональный тренинг, йога, аэробика, свободные веса, пауэрлифтинг, боевые искусства, силовые тренировки, танцы (зумба), пилатес, шейпинг и кардиотренировки. В клубе работают фитнес магазин, массажный кабинет, салон красоты и тренажерный зал, ведутся занятия для детей и семейных групп, есть специальные тренировки для беременных женщин.
Фирма находится по адресу: Самарская область, пгт Смышляевка, Пионерская, 2Б. Телефон: +7 (939) 719-40-00. Режим работы - пн-пт: 11:00 - 22:00, сб, вс: 12:00 - 18:00.
