Многократно доказано, что уровень счастья прямым образом зависит от вашей физической активности. Фитнес-клуб FIZкультура на улице Врубеля предлагает жителям Самары фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, и помещения, оборудованные для занятий спортом.
Одна из вещей, которую может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. При том, что для многих она является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, комплекс гимнастики, созданный приверженцами этой практики, и в чистом виде может принести заметную пользу. Эффективное цикличное повторение асан дает возможность не только укрепить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как стретчинг, фитнес на батуте, фитбол, пауэрлифтинг, функциональный тренинг, свободные веса, пилатес, аэробика, сайкл, боевые искусства, силовые тренировки и танцы (зумба). В центре работают солярий, бар, русская баня, финская сауна, хамам, СПА-салон, массажный кабинет, тренажерный зал, детская комната и салон красоты, ведутся занятия для семейных групп и детей.
Компания находится по адресу: Самара, Врубеля, 11. Недалеко находится метро Российская, Московская. Телефон: +7 (846) 214-07-22. Сайт: fizkultura63.ru. Режим работы - пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.
