Всем известно, что уровень удовлетворенности жизнью непосредственно зависит от вашей физической активности. Детско-юношеский спортивный клуб Юность предлагает жителям Самары фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также помещения, где есть все для занятий спортом.
Одно из направлений, которое может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. Хотя для многих она является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, комплекс физических упражнений, созданный на базе этой практики, и в чистом виде может принести много пользы здоровью. Продуманное цикличное повторение асан дает возможность не только укрепить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но, кроме того, научиться расслаблению и правильному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как танцы (клубные и др.), пилатес, боевые искусства и аэробика. В центре работают массажный кабинет, тренажерный зал и салон красоты, ведутся занятия для детей, предлагаются специальные тренировки для женщин.
Фирма располагается по адресу: Самара, проспект Карла Маркса, 356. Ближайшее метро - Безымянка. Телефон: +7 (846) 959-53-85. Сайт: sportyounost.ru. Рабочие часы - пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 10:00 - 21:00.
