Контакты
Карта сайта
Добавить организацию
Главная
Организации
Йога центры
Раджа йога

Раджа-йога в Самаре

Раджа-йога в Самаре - рейтинг из 1 организация на основе отзывов клиентов, а также контактная информация, цены и часы работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найден 1 йога центр и 1 отзыв.
Средний рейтинг 4
Студия йоги Радэ фотография 2
4.0
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 6 августа 2013
Хожу в эту студию недавно, пришла за компанию с подругой. Очень понравилось, и атмосфера и помещение. Преподаватели профессиональные, к новичкам относятся с особым вниманием, все упражнения объясняют как правильно выполнять. Все здорово, думаю, что буду ходить!!!
пн
07:00 — 22:00
вт
07:00 — 22:00
ср
07:00 — 22:00
чт
07:00 — 22:00
пт
07:00 — 22:00
сб
07:00 — 22:00
вс
07:00 — 22:00
Закрыто

Студия йоги Радэ

Самара, Московское шоссе, 17
Если вы желаете улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный…

Смотрите также

цигун йога в танце силовая йога сукшма вьяяма Йога для беременных йога для детей йога для похудения йога нидра медитация Йога центры женская практика аэройога кундалини йога бикрам йога йога айенгара хатха йога индивидуальное занятие йога для начинающих аштанга йога йогатерапия
Искать на карте

Рекомендуем

Культурно-оздоровительный центр Лотос фотография 2 Культурно-оздоровительный центр Лотос Одна из специализаций Культурно-оздоровительного центра Лотос (рейтинг в справочнике Vsamare.su - 3.4) - это организация курсов йоги. В этом заведении вы можете в удобном для вас темпе постигать тонкости этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Это хороший шанс научиться концентрации, самоконтролю - и, разумеется, обрести сильное, подтянутое тело. Восьмиступенчатая практика Аштанга-виньясы предполагает непрерывный поток упражнений и переход от одной асаны к другой посредством виньяс - динамических движений. Синхронизации тела, мыслей и души способствуют дыхательные циклы, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие направлять энергию в нужное русло, и дришти (концентрация взгляда). Практика идеально подходит для развития гибкости и выносливости, однако новичкам рекомендуют делать первые шаги в йоге, начиная с более спокойного подхода. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как бикрам-, кундалини- и хатха-йога, йога Айенгара. Организация расположена по адресу Самара, Галактионовская, 40Б и работает пн-пт: 12:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00. Ближайшее метро - Алабинская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (903) 308-65-71. 3.4 1 отзыв
Самарская Федерация Йоги на улице Мичурина фотография 2 Самарская Федерация Йоги на улице Мичурина Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для решения проблем современного человека и доступны жителям Октябрьского района и близлежащих районов в Самарская Федерация Йоги на улице Мичурина. В этой системе умение концентрироваться и гармоничное развитие значат больше, чем просто физическая сила. Здешние тренеры объяснят и на деле покажут особенности работы с телом и познакомят с такими же необходимыми дыхательными техниками. Рейтинг на сайте Vsamare.su - 3.7. Айенгар-йога отличается особой бережностью, размеренностью и учётом индивидуальных особенностей строения организма, а также преимущественно статикой и детальной отстройкой при выполнении асан. Но способствовать расслаблению в этом процессе, равномерно распределить вес между мышцами, связками, суставами и костями позволяют вспомогательные материалы (такие, как блоки, одеяла и эластичные ленты). Здесь также доступны такие направления, как бикрам- и хатха-йога, йога-терапия, женские практики, цигун, йога для похудения, силовая йога и не только. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей и беременных. А для посетителей, которые нацелены заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Самара, улица Мичурина, 21б. Ближайшее метро - Алабинская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (846) 277-11-08 или при помощи сайта www.yogasamara.ru. 3.7 1 отзыв
Студия танцев и йоги Dnc фотография 2 Студия танцев и йоги Dnc Студия танцев и йоги Dnc - это одно из мест, куда жители Самары могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от традиционных видов спорта: здесь отсутствует элемент соперничества и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Однако в качестве фитнеса она подойдет почти каждому человеку, независимо от возраста и физподготовки. Рейтинг на Vsamare.su - 2.9. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для более глубокого погружения в йогу. По сути это комплексы упражнений, позволяющих успокоить колебания ума. Позы, в которых йог находится некоторое время, перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы. В плане совершенствования организма выполняемые асаны делятся на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, сосредоточенность на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и компенсация мышц-антагонистов. Студия танцев и йоги Dnc располагается по адресу Самара, Красноармейская улица, 93а и работает пн-чт: 18:00 - 22:00. Ближайшая станция - Алабинская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (917) 109-04-85. 2.9
Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского фотография 2 Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского - это одно из мест, куда жители Самары могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней нет элемента состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Но в качестве фитнеса она подходит едва ли не каждому человеку, независимо от возраста и физподготовки. Рейтинг на нашем сайте - 4.3. В нежном возрасте занятия по йоге должны подаваться больше в игровой форме. Вместо длинных названий и сложных дыхательных практик инструктор предлагает малышам и деткам постарше принять позы, напоминающие зверей или предметы: лягушку, саранчу, верблюда или треугольник. Это делает процесс более интересным и помогает развить внимательность и силу. Здесь на выбор предлагаются такие направления, как йога-терапия, женские практики, йога Айенгара, йога для похудения, хатха- и аштанга-йога и не только. Программа занятий в центре подойдет в том числе для начинающих. А для того, кто хочет заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского находится по адресу Самара, Ерошевского, 22 и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00. Ближайшее метро - Российская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (927) 019-02-07 или при помощи сайта йога-равновесие.рф. 4.3 10 отзывов
Центр психологии и йоги «МСИ-ГВЦ» фотография 2 Центр психологии и йоги «МСИ-ГВЦ» В Центре психологии и йоги «МСИ-ГВЦ» (рейтинг на Vsamare.su - 5) вам помогут обрести требуемые знания, умения и навыки. Занятия обязательно включают теорию и практику, и если у вас что-нибудь не будет получаться, преподаватель найдет ошибку и направит по верному пути. На каждом уроке вы будете проходить новое и прорабатывать пройденное. Такой подход дает возможность сохранять интерес и не забывать ранее изученное. А чтобы прогресс не заставил себя долго ждать, вам потребуется приложить максимум упорства и точно осознавать, чего вы хотите достичь. Компания расположена по адресу: Самара, 5-я просека, 131 (ближайшая станция метро - Российская). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (927) 600-77-05. Двери организации открыты пн-пт: 10:00 - 22:00. 5.0
Йога-центр Точка Опоры Йога-центр Точка Опоры Йога-центр Точка Опоры является одним из мест, куда жители Самары могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от традиционных видов спорта: в ней не выражен элемент соревновательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако как разновидность фитнеса она подойдет едва ли не каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг на нашем сайте - 4.1. Практика Аштанга-виньясы, предложенная Паттабхи Джойсом, предполагает поток чередующихся упражнений и переход от одной позы к другой посредством виньяс - динамических связок. Соединению мыслей, эмоций и тела способствуют пранаямы, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие управлять энергией в теле, и направленность взгляда в определённую точку. Практика идеально подходит для развития гибкости и выносливости, но начинающим рекомендуют делать первые шаги в йоге, начиная с более щадящего подхода. Здесь также предлагается такое направление, как хатха-йога. Йога-центр Точка Опоры располагается по адресу Самара, Садовая улица, 60 и работает пн-пт: 06:30 - 20:00, сб, вс: 07:00 - 20:00. Ближайшая станция метро - Алабинская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (927) 004-73-39. 4.1
Студия Grand pilates фотография 2 Студия Grand pilates Если вы хотите посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также найти себе полезное и интересное хобби, то Студия Grand pilates - это одно из мест, на которое вы можете обратить внимание. Для тех, кто хочет заниматься как можно более эффективно, здесь доступны персональные тренировки. Ваш инструктор не только даст программу занятий, идеально подходящую конкретному человеку, но и поможет определиться с системой питания, которая усилит эффект от этих тренировок. Также здесь представлены такие направления, как стретчинг, функциональный тренинг, боди-балет, пилатес и танцы. В клубе ведутся занятия для детей, есть специальные тренировки для беременных женщин. Фирма располагается по адресу: Самара, Ульяновская, 18. Ближайшая станция метро - Алабинская. Телефон: +7 (927) 735-88-39. Сайт: www.grandpilates.com. Режим работы - пн-вс: 10:00 - 21:00. 4.1
Студия йоги Йога-loka фотография 2 Студия йоги Йога-loka Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Правильная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате систематических тренировок. Студия йоги Йога-loka (рейтинг на нашем сайте - 3.2) - это пространство, где вы найдете тренеров, готовых поделиться с вами своими знаниями. Беременность для женщины - не повод отказывать себе в физнагрузке! Однако необходимо подходить к этому с особой внимательностью: без спортивного рвения и с исключением физиологически опасных в конкретном триместре упражнений из йоги (асимметричных или глубоких наклонов вперёд). Взамен под строгим контролем тренера предлагаются практики в виде укрепления-растяжки мышц, выравнивания тела и удлинения выдохов - всё с целью оказать положительное влияние на гормональную систему. Здесь представлены такие направления, как дыхательные техники, йога-терапия, медитация, хатха-йога. Программа занятий в центре подойдет в том числе для людей старшего возраста и начинающих. А для того, кто хочет заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные тренировки. Студия йоги Йога-loka располагается по адресу Самара, Советской Армии, 99а и работает пн-пт: 19:00 - 21:00. Ближайшее метро - Советская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (937) 651-64-13. 3.2