Недорогие йога центры в Самаре

Недорогие йога центры в Самаре - рейтинг из 7 организаций на основе отзывов клиентов, а также расположение, цены и часы работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 7 йога центров и 3 отзыва.
Средний рейтинг 3.6
4.0
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 6 августа 2013
Хожу в эту студию недавно, пришла за компанию с подругой. Очень понравилось, и атмосфера и помещение. Преподаватели профессиональные, к новичкам относятся с особым вниманием, все упражнения объясняют как правильно выполнять. Все здорово, думаю, что буду ходить!!!
пн
07:00 — 22:00
вт
07:00 — 22:00
ср
07:00 — 22:00
чт
07:00 — 22:00
пт
07:00 — 22:00
сб
07:00 — 22:00
вс
07:00 — 22:00
Закрыто

Студия йоги Радэ

Самара, Московское шоссе, 17
Если вы желаете улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный…
3.8
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 26 августа 2015
Посещаю центр йоги Айенгара на Самарской уже 4-ый год. Полностью довольна: учителя - люди своего дела, учат прислушиваться к себе, учат дыханию, правильному выполнению асан - это именно та йога, после которой выходишь с занятия окрыленный, расслабленный и в гармонии с собой. Преподавателей выделить сложно, занималась у Нины, Анны, Елены, Ольги - каждый из них понравился по-своему.
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
09:00 — 13:30
вс
09:00 — 13:30
Закрыто

Самарский центр йоги Айенгара на Самарской улице

Самара, Самарская улица, 267
Самарский центр йоги Айенгара на Самарской улице (рейтинг на нашем сайте - 3.8) предлагает жителям Самары услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные помещения и различные виды абонементов.…
3.7
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 6 августа 2013
Отличная студия! Здесь умеют создать благоприятную обстановку для занятий, даже если ты новичок, то обязательно будешь чувствовать себя уютно и комфортно. Индивидуальный подход ко всем!

Йога-центр Прана

Самара, улица Галактионовская, 40
Если вы хотите позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный…
2.9
пн
08:00 — 22:00
вт
08:00 — 22:00
ср
08:00 — 22:00
чт
08:00 — 22:00
пт
08:00 — 22:00
сб
08:00 — 22:00
вс
08:00 — 22:00
Закрыто

Йога-центр Окали

Самара, Корабельная, 15
Йога-центр Окали - это одно из мест, куда жители Самары могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней отсутствует…
3.4

Самарский центр йоги Айенгара на улице Мориса Тореза

Самара, улица Мориса Тореза, 144
Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современного человека и предлагаются жителям Советского района и других районов в Самарский центр йоги Айенгара на улице Мориса Тореза.…
3.2
пн
19:00 — 21:00
вт
19:00 — 21:00
ср
19:00 — 21:00
чт
19:00 — 21:00
пт
19:00 — 21:00
сб
закрыто
вс
закрыто
Закрыто

Студия йоги Йога-loka

Самара, Советской Армии, 99а
Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Правильная осанка, полноценно…
4.1

Самарский центр йоги Айенгара на улице Свердлова

Самарская область, Тольятти, улица Свердлова, 15б
Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, сформированный мышечный корсет,…
Искать на карте

Рекомендуем

Культурно-оздоровительный центр Лотос фотография 2 Культурно-оздоровительный центр Лотос Одна из специализаций Культурно-оздоровительного центра Лотос (рейтинг в справочнике Vsamare.su - 3.4) - это организация курсов йоги. В этом заведении вы можете в удобном для вас темпе постигать тонкости этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Это хороший шанс научиться концентрации, самоконтролю - и, разумеется, обрести сильное, подтянутое тело. Восьмиступенчатая практика Аштанга-виньясы предполагает непрерывный поток упражнений и переход от одной асаны к другой посредством виньяс - динамических движений. Синхронизации тела, мыслей и души способствуют дыхательные циклы, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие направлять энергию в нужное русло, и дришти (концентрация взгляда). Практика идеально подходит для развития гибкости и выносливости, однако новичкам рекомендуют делать первые шаги в йоге, начиная с более спокойного подхода. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как бикрам-, кундалини- и хатха-йога, йога Айенгара. Организация расположена по адресу Самара, Галактионовская, 40Б и работает пн-пт: 12:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00. Ближайшее метро - Алабинская. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (903) 308-65-71. 3.4 1 отзыв
Самарская Федерация Йоги на улице Мичурина фотография 2 Самарская Федерация Йоги на улице Мичурина Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для решения проблем современного человека и доступны жителям Октябрьского района и близлежащих районов в Самарская Федерация Йоги на улице Мичурина. В этой системе умение концентрироваться и гармоничное развитие значат больше, чем просто физическая сила. Здешние тренеры объяснят и на деле покажут особенности работы с телом и познакомят с такими же необходимыми дыхательными техниками. Рейтинг на сайте Vsamare.su - 3.7. Айенгар-йога отличается особой бережностью, размеренностью и учётом индивидуальных особенностей строения организма, а также преимущественно статикой и детальной отстройкой при выполнении асан. Но способствовать расслаблению в этом процессе, равномерно распределить вес между мышцами, связками, суставами и костями позволяют вспомогательные материалы (такие, как блоки, одеяла и эластичные ленты). Здесь также доступны такие направления, как бикрам- и хатха-йога, йога-терапия, женские практики, цигун, йога для похудения, силовая йога и не только. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей и беременных. А для посетителей, которые нацелены заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Самара, улица Мичурина, 21б. Ближайшее метро - Алабинская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (846) 277-11-08 или при помощи сайта www.yogasamara.ru. 3.7 1 отзыв
Оздоровительный центр Фомальгаут фотография 2 Оздоровительный центр Фомальгаут Оздоровительный центр Фомальгаут организует для жителей Самары занятия по йоге. Данная практика существенно отличается от классических видов спорта: в ней нет элемента соревновательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Однако как разновидность фитнеса она может быть рекомендована практически каждому человеку, любого возраста и уровня физической подготовки. Рейтинг на Vsamare.su - 3.7. В нежном возрасте занятия по йоге должны проводиться в доступной форме. Вместо длинных названий и сложных дыхательных упражнений инструктор предлагает малышам и деткам постарше принять позы, напоминающие зверей или предметы: лягушку, саранчу, собаку мордой вниз или лук. Это повышает интерес к процессу, развивая их самодисциплину и гибкость. Здесь доступны такие направления, как йога Айенгара, цигун, хатха-йога. Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных. Организация расположена по адресу Самара, Чапаевская, 232а лит Б и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00. Ближайшая станция метро - Алабинская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (846) 373-04-42 или на сайте fomalhaut.ru. 3.7 4 отзыва
Студия йоги Радэ фотография 2 Студия йоги Радэ Если вы желаете улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это можно получить в результате регулярных тренировок. Студия йоги Радэ (рейтинг на сайте Vsamare.su - 4) - одна из площадок, где вы можете найти тренеров, которые поделятся с вами своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги и включает набор психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. С точки зрения совершенствования организма асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Находясь в любом положении (в стоячих или перевёрнутых асанах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, концентрация на внутренних ощущениях, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц. Здесь также представлены такие направления, как раджа- и кундалини-йога, йога-нидра, женские практики, йога в гамаках, йога-терапия и не только. Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных, детей и новичков. А для посетителей, которые нацелены заниматься максимально интенсивно, организуются индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Самара, Московское шоссе, 17 и работает пн-вс: 07:00 - 22:00. Ближайшая станция - Московская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (963) 115-97-93 или на сайте radeyoga.ru. 4.0 1 отзыв
Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского фотография 2 Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского - это одно из мест, куда жители Самары могут обратиться, если им нужна гармоничная физическая нагрузка. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней нет элемента состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Но в качестве фитнеса она подходит едва ли не каждому человеку, независимо от возраста и физподготовки. Рейтинг на нашем сайте - 4.3. В нежном возрасте занятия по йоге должны подаваться больше в игровой форме. Вместо длинных названий и сложных дыхательных практик инструктор предлагает малышам и деткам постарше принять позы, напоминающие зверей или предметы: лягушку, саранчу, верблюда или треугольник. Это делает процесс более интересным и помогает развить внимательность и силу. Здесь на выбор предлагаются такие направления, как йога-терапия, женские практики, йога Айенгара, йога для похудения, хатха- и аштанга-йога и не только. Программа занятий в центре подойдет в том числе для начинающих. А для того, кто хочет заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Йога-центр Равновесие на улице Ерошевского находится по адресу Самара, Ерошевского, 22 и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 18:00. Ближайшее метро - Российская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (927) 019-02-07 или при помощи сайта йога-равновесие.рф. 4.3 10 отзывов
Самарский центр йоги Айенгара на улице Мориса Тореза фотография 2 Самарский центр йоги Айенгара на улице Мориса Тореза Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современного человека и предлагаются жителям Советского района и других районов в Самарский центр йоги Айенгара на улице Мориса Тореза. В этой системе умение концентрироваться и спокойное состояние равновесия значат больше, чем просто хорошие физические данные. Здешние преподаватели расскажут и продемонстрируют тонкости работы с телом и познакомят с не менее важными дыхательными техниками. Рейтинг на нашем сайте - 3.4. Восьмиступенчатая практика Аштанга-йоги предполагает постоянное чередование упражнений и переход от одной асаны к другой с помощью виньяс - динамических движений. Синхронизации мыслей, эмоций и тела способствуют своевременные вдохи и выдохи, бандхи (энергетические замки), помогающие управлять энергией в теле, и концентрация внимания на конкретном участке организма. Практика хорошо подходит для развития гибкости и выносливости, но начинающим советуют попробовать себя в йоге, начав с более спокойного подхода. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как кундалини-йога, йога Айенгара, Fly Yoga. Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных, новичков и детей. Организация расположена по адресу Самара, улица Мориса Тореза, 144. Ближайшее метро - Спортивная. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (846) 922-74-54 или на сайте yogarussia.ru. 3.4
Самарский центр йоги Айенгара на улице Свердлова Самарский центр йоги Айенгара на улице Свердлова Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате регулярных тренировок. Самарский центр йоги Айенгара на улице Свердлова (рейтинг на сайте Vsamare.su - 4.1) - это пространство, где вы можете найти тренеров, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Подготовка к родам для будущей мамы - двойной повод позаботиться о своём здоровье! Тем не менее необходимо подходить к этому разумно: без какого-либо насилия над собой и с исключением небезопасных для органов малого таза асан из йоги (закрытых скручиваний или глубоких выпадов). Вместо этого под постоянным контролем тренера вводятся практики перевёрнутых поз, центрирования и дыхательной гимнастики - всё с целью уменьшить возможные болевые ощущения. Здесь на выбор предлагаются такие направления, как аштанга- и кундалини-йога, Fly Yoga, йога Айенгара. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для детей и новичков. Центр находится по адресу Самарская область, Тольятти, улица Свердлова, 15б. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (848) 249-01-70 или при помощи сайта yogarussia.ru. 4.1
Студия йоги Йога-loka фотография 2 Студия йоги Йога-loka Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Правильная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате систематических тренировок. Студия йоги Йога-loka (рейтинг на нашем сайте - 3.2) - это пространство, где вы найдете тренеров, готовых поделиться с вами своими знаниями. Беременность для женщины - не повод отказывать себе в физнагрузке! Однако необходимо подходить к этому с особой внимательностью: без спортивного рвения и с исключением физиологически опасных в конкретном триместре упражнений из йоги (асимметричных или глубоких наклонов вперёд). Взамен под строгим контролем тренера предлагаются практики в виде укрепления-растяжки мышц, выравнивания тела и удлинения выдохов - всё с целью оказать положительное влияние на гормональную систему. Здесь представлены такие направления, как дыхательные техники, йога-терапия, медитация, хатха-йога. Программа занятий в центре подойдет в том числе для людей старшего возраста и начинающих. А для того, кто хочет заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные тренировки. Студия йоги Йога-loka располагается по адресу Самара, Советской Армии, 99а и работает пн-пт: 19:00 - 21:00. Ближайшее метро - Советская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (937) 651-64-13. 3.2