В Спортивном зале Астра-А (рейтинг на сайте - 5) ждут всех, кто предпочитает движение покою. Если вы будете регулярно посещать занятия и следовать указаниям местного тренера, у вас может:
- увеличиться выносливость
- повыситься мышечный тонус
- улучшиться самоконтроль
- нормализоваться вес
Наставник проследит, чтобы вы безошибочно делали все движения. Он покажет, как добиться максимального эффекта и не навредить себе. Тем же, кто планирует стать чемпионом, тренер сообщит, когда необходимо начать заниматься по индивидуальной программе.
Организация расположена по адресу: Самара, Вятская, 18а (ближе всего добраться со станции Победа). Режим работы пн-вс: 09:00 - 22:00.
