Самарский центр йоги Айенгара на карте
Самара, улица Ново-Вокзальная, 116
Проложить маршрут
Метро: Безымянка — 2.9 км
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Самарский центр йоги Айенгара на Ново-Вокзальной улице

Часы работы
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
10:00 — 16:30
вс
10:00 — 16:30
Открыто

Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы под потребности современных людей и доступны жителям Промышленного района и других районов в Самарский центр йоги Айенгара на Ново-Вокзальной улице. В них стабильность и внутреннее равновесие значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Здешние тренеры объяснят и продемонстрируют нюансы работы с физической стороной и познакомят с не менее необходимыми элементами пранаямы. Рейтинг на нашем сайте - 4.

Подготовка к родам для девушки - не повод отказывать себе в физнагрузке! Но необходимо подходить к этому разумно: без спортивного рвения и с заменой небезопасных для органов малого таза упражнений из йоги (закрытых скручиваний или глубоких наклонов вперёд). Вместо этого под особым контролем инструктора осуществляется практика перевёрнутых поз, удержания равновесия и управления своим дыханием - всё с целью уменьшить возможные болевые ощущения.

Здесь на выбор предлагаются такие направления, как йога Айенгара, антигравити-йога, кундалини- и аштанга-йога.

Программа тренировок в центре подойдет в том числе для начинающих и детей.

Центр находится по адресу Самара, улица Ново-Вокзальная, 116 и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 16:30. Ближайшая станция - Безымянка. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (927) 712-74-54 или при помощи сайта yogarussia.ru.

Отзывы

4.0
1 отзыв
Посещали данную организацию?
Добавить отзыв
, 6 августа 2013
Когда начинала занятия йогой, то посещала тренировки у Анны, для новичков она просто находка. Сложных асан не давала, всегда четко и доступно объясняла каждое упражнение, нагрузки хватало. Рекомендую начинать у нее!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Добавить отзыв
Оценка

Цены на услуги

Йога для детей 7-12 лет
Йога для беременных
Йога для детей 7-12 лет
500 ₽
Йога для беременных
850 ₽
2800 ₽
Не нашли, что искали?
Свяжитесь с нами и наш представитель детально расскажет
о предоставляемых услугах, ценах и преимуществах.
Показать телефон
Самарский центр йоги Айенгара на Ново-Вокзальной улице
Позвонить