Самарский центр йоги Айенгара на карте
Самара, Ново-Вокзальная, 116
Проложить маршрут
Метро: Безымянка — 3 км
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Самарский центр йоги Айенгара на Ново-Вокзальной улице

Часы работы
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
09:00 — 13:30
вс
09:00 — 13:30
Открыто

Если у вас есть желание позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога - это одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Правильная осанка, в меру развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате систематических тренировок. Самарский центр йоги Айенгара на Ново-Вокзальной улице (рейтинг на нашем сайте - 3.9) - одно из мест, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, которые поделятся с вами своими знаниями.

Подготовка к родам для девушки - не повод отказывать себе в физнагрузке! Но необходимо подходить к этому разумно: без спортивного рвения и с заменой небезопасных для органов малого таза упражнений из йоги (закрытых скручиваний или глубоких наклонов вперёд). Вместо этого под особым контролем инструктора осуществляется практика перевёрнутых поз, удержания равновесия и управления своим дыханием - всё с целью уменьшить возможные болевые ощущения.

Здесь на выбор предлагаются такие направления, как йога Айенгара, антигравити-йога, кундалини- и аштанга-йога.

Программа тренировок в центре подойдет в том числе для начинающих и детей.

Центр находится по адресу Самара, Ново-Вокзальная, 116 и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 13:30. Ближайшая станция - Безымянка. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (927) 712-74-54 или при помощи сайта yogarussia.ru.

Отзывы

3.9
1 отзыв
Посещали данную организацию?
Добавить отзыв
, 6 августа 2013
Когда начинала занятия йогой, то посещала тренировки у Анны, для новичков она просто находка. Сложных асан не давала, всегда четко и доступно объясняла каждое упражнение, нагрузки хватало. Рекомендую начинать у нее!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Добавить отзыв
Оценка
Не нашли, что искали?
Свяжитесь с нами и наш представитель детально расскажет
о предоставляемых услугах, ценах и преимуществах.
Показать телефон
Самарский центр йоги Айенгара на Ново-Вокзальной улице
Позвонить