Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физическая активность важна для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных мест в в Самаре относится и Фитнес-клуб Hammer на проспекте Кирова.
Здесь есть тренажерный зал, который оборудован всем необходимым для эффективных тренировок. Гантели, фитболы и прочие снаряды, а также сложный спортивный инвентарь (механический и электронный) позволяют не только сбросить вес или нарастить мышечную массу, но, кроме того, разработать, благодаря целевым нагрузкам, отдельные группы мускулов.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как боди-балет, танцы (латиноамериканские и др.), стретчинг, боевые искусства, йога и кардиотренировки. В центре работают массажный кабинет, инфракрасная кабина, бассейн, салон красоты, финская сауна, солярий и хамам, ведутся занятия для детей.
Организация располагается по адресу: Самара, проспект Кирова, 180Б. Недалеко находится метро Безымянка. Телефон: +7 (846) 990-22-82. Сайт: www.hammer63.ru. Рабочие часы - пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 09:00 - 15:00.
