Давно известно, что уровень удовлетворенности жизнью прямым образом зависит от физической активности человека. Фитнес-клуб ALEX FITNESS на Аэродромной улице предлагает жителям Самары фитнес-программы, составленные квалифицированными тренерами, а также помещения, в которых есть все для занятий спортом.
Например, здесь вы можете посещать занятия стретчингом. Растяжка необходима не только хореографам и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг улучшает гибкость и двигательную координацию, а значит - помогает избегать травм, которые возможны не только при экстремальных нагрузках, но и в обычной жизни.
Также здесь можно записаться на такие направления, как шейпинг, калланетика, силовые тренировки, боевые искусства, кардиотренировки, танцы (уличные), функциональный тренинг, кроссфит, аэробика, йога и пилатес. В центре работают массажный кабинет, салон красоты, хамам, солярий, бар, фитнес магазин, тренажерный зал и финская сауна, ведутся занятия для корпоративных клиентов и детей, доступны специальные тренировки для женщин.
Фирма находится по адресу: Самара, Аэродромная, 47а. Ближайшее метро - Гагаринская, Спортивная. Сайт: samara.alexfitness.ru. Режим работы - пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
