АР'ТАНА-гимнастика на карте
Самара, Аэродромная, 15
Проложить маршрут
Метро: Гагаринская — 1.2 км
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

АР'ТАНА-гимнастика

Часы работы
пн
19:00 — 21:30
вт
закрыто
ср
закрыто
чт
19:00 — 21:30
пт
закрыто
сб
закрыто
вс
18:00 — 20:30
Закрыто

Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физическая активность важна для здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, большую часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в в Самаре относится и АР'ТАНА-гимнастика.

В частности, для посетителей центра предусмотрены занятия пилатесом. Лучше всего пилатес подойдет для тех, кто ставит своей целью не похудение, а укрепление мышц, стойкость к нагрузкам. Подобно йоге, он учит правильному дыханию, а также работе с мышцами, которые поддерживают позвоночник.

Также здесь представлены такие направления, как лечебная гимнастика, йога и стретчинг. В центре ведутся занятия для детей, предлагаются специальные тренировки для беременных женщин.

Компания располагается по адресу: Самара, Аэродромная, 15. Ближайшее метро - Гагаринская. Телефон: +7 (846) 972-21-88. Сайт: www.ar-tana.ru. Режим работы - пн, чт: 19:00 - 21:30, вс: 18:00 - 20:30.

Отзывы

Для организации еще не добавлен ни один отзыв. Если вы посещали эту компанию, разместите ваше впечатление от похода в данное заведение. Ваш отзыв поможет другим посетителям сделать правильный выбор.
Добавить отзыв
Оценка

Акции и спецпредложения

действует до 01.12.2023
Бесплатная услуга
Первое занятие бесплатно
Первое занятие бесплатно
Подробнее
Иной бонус
Родитель с ребенком
Если вы занимаетесь вместе с ребенком, предусмотрен отдельный тариф.
Подробнее

Цены на услуги

занятия
занятия
3100 ₽
Не нашли, что искали?
Свяжитесь с нами и наш представитель детально расскажет
о предоставляемых услугах, ценах и преимуществах.
Показать телефон

Рекомендуем

Фитнес-клуб XFIT фотография 2 Фитнес-клуб XFIT Набрать мышечную массу или сбросить несколько килограммов? Развить выносливость или стать сильнее? Какую бы цель вы ни поставили, в Фитнес-клубе XFIT помогут ее достичь в минимальные сроки! Здесь неизменно царит дружелюбная атмосфера - персонал охотно подсказывает новичкам, как следует использовать тренажеры, чтобы тщательно проработать каждую группу мышц, и все время следит за безопасностью гостей. В клубе позаботились о том, чтобы вы с удовольствием ходили на занятия - вас ждут разнообразные тренажеры, удобные аксессуары и просторная раздевалка. А наставник составит для вас индивидуальную программу тренировок, принимая в расчет ваше текущее состояние здоровья, имеющиеся медицинские противопоказания и уровень физической подготовки. А если вы хотите обрести гармонию души и тела, здесь вас ждут на занятия по йоге. Мастер станет вашим проводником в мир духовных практик, медитации и асан. Он оценит ваши физические возможности и определит для вас подходящее направление. В ходе занятий вы будете неторопливо сменять позы, все время контролируя дыхание. И через некоторое время у вас сформируется правильная осанка, исчезнет накопившееся напряжение, повысится иммунитет и улучшится координация. Также в клубе можно заняться боевыми искусствами, аэробикой или пилатесом, записаться на функциональный тренинг, массаж или на водные программы — зачем выбирать только одно направление, когда можно попробовать все? Организация расположена по адресу: Самара, Московское шоссе, 4Б (рядом со станцией метро Алабинская). Для получения нужной информации позвоните по телефону +7 (902) 424-46-32 или зайдите на сайт www.xfit.ru. Двери компании открыты пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00. 3.5 49 отзывов
Фитнес-клуб IMPERIAL Fitness фотография 2 Фитнес-клуб IMPERIAL Fitness Фитнес-клуб IMPERIAL Fitness открывает свои двери для тех, кто решил заботиться о своем здоровье и побольше двигаться. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете хорошенько размяться, укрепить мышцы и получить массу позитивных впечатлений - одним словом, насладиться всем лучшим, что нам дарит фитнес. Один из видов тренировок, который может предложить центр своим клиентам - это занятия по йоге. Хотя для многих йога является изначально духовной практикой, которую сложно отделить от медитаций, система гимнастики, созданная на основании этой практики, и в чистом виде способна принести организму заметную пользу. Неторопливое чередование асан помогает не только сделать крепкими мышцы и оздоровить суставы, но, кроме того, научиться расслаблению и осознанному дыханию. Кроме того, здесь представлены такие направления, как сайкл, фитбол, силовые тренировки, аэробика, кардиотренировки, боевые искусства, танцы (зумба и др.), функциональный тренинг, пилатес, стретчинг и стрип-пластика. В центре работают массажный кабинет, тренажерный зал, хамам, бар, детская комната, бассейн и финская сауна, ведутся занятия для корпоративных клиентов, детей и семейных групп, есть специальные тренировки для беременных женщин. Компания располагается по адресу: Самара, Московское шоссе, 163а. Недалеко находится метро Безымянка. Телефон: +7 (846) 240-60-60. Сайт: imperialfitness.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00. 3.3 3 отзыва
Фитнес-клуб Гора фотография 2 Фитнес-клуб Гора Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, значительную часть своего времени проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в в Самаре относится и Фитнес-клуб Гора. Для тех, кто хочет заниматься максимально эффективно, в клубе доступны персональные тренировки. Ваш инструктор не только сделает программу занятий, идеально подходящую конкретному человеку, но и поможет определиться с системой питания, которая позволит усилить эффект от этих тренировок. Также здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, боевые искусства, аэробика, йога, пилатес, танцы и кроссфит. В центре работают хамам, финская сауна, массажный кабинет, бар, инфракрасная кабина, бассейн, тренажерный зал и солярий, ведутся занятия для детей. Компания находится по адресу: Самара, Лесная, 23 к5. Ближайшая станция метро - Алабинская. Телефон: +7 (846) 277-91-00. Режим работы - пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00. 3.1 2 отзыва
СДЮСШОР №16 по восточным единоборствам Фитнес-студия фотография 2 СДЮСШОР №16 по восточным единоборствам Фитнес-студия СДЮСШОР №16 по восточным единоборствам Фитнес-студия работает для тех, кто хочет заботиться о своем здоровье и заниматься спортом. В помещениях, оборудованных всем необходимым, вы сможете хорошенько размяться, повысить выносливость своего организма и получить массу положительных эмоций - в общем, насладиться всем тем, что нам дарит фитнес. Для тех, кому ценна эстетическая составляющая движения, клуб предлагает занятия танцами. Посещать танцевальный зал часто нужно в специальной, учитывающей особенности конкретной хореографии, обуви, поэтому перед тем, как записаться на занятия, стоит узнать у администратора не только об их стоимости и о сроках предстоящего набора, но и о том, какая форма понадобится для тренировок. Также здесь можно записаться на такие направления, как шейпинг, йога, стретчинг, калланетика, аэробика, пилатес и боевые искусства. В центре работают финская сауна и солярий, разработаны специальные тренировки для женщин. Фирма располагается по адресу: Самара, 22 Партсъезда, 15а. Ближайшее метро - Победа, Безымянка. Телефон: +7 (927) 200-45-73. Режим работы - пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 14:00. 4.1
Arnold Classic Gym фотография 2 Arnold Classic Gym Никто не будет спорить с тем, что спорт важен для общего самочувствия и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, большую часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных заведений в в Самаре относится и Arnold Classic Gym. Для тех, кто по окончании тренировки любит погреться в сауне, в клубе есть финская парная. Разумеется, стоградусная температура, даже в сочетании с отличающей финскую сауну невысокой влажностью, не может быть рекомендована каждому. И все же, если соблюдать осторожность и следовать рекомендациям врачей, сауна не только обеспечит вам приятные эмоции, но и благотворно повлияет на состояние организма. Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как сайкл, стретчинг, фитнес на батуте, танцы (зумба), кроссфит, свободные веса, функциональный тренинг, пауэрлифтинг, боевые искусства, силовые тренировки, кардиотренировки, фитбол, лечебная гимнастика и аэробика. В клубе работают массажный кабинет, салон красоты, бар, фитнес магазин и тренажерный зал, ведутся занятия для корпоративных клиентов, детей и семейных групп, разработаны специальные тренировки для недавно родивших женщин. Организация находится по адресу: Самара, Тихвинская, 20. Ближайшая станция метро - Спортивная. Телефон: +7 (927) 260-08-82. Сайт: arnoldclassicgym.usluga.me. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 22:00. 4.3
Спортивно-оздоровительный центр Baza Давно известно, что уровень счастья прямым образом зависит от вашей физической активности. Спортивно-оздоровительный центр Baza предлагает жителям Самары фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также помещения, оборудованные для занятий спортом. Например, здесь есть занятия стретчингом. Растяжка требуется не только артистам балета и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг развивает гибкость и координацию движений, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые случаются не только во время занятий спортом, но и в быту. Также здесь представлены такие направления, как функциональный тренинг, йога, аэробика, свободные веса, пауэрлифтинг, боевые искусства, силовые тренировки, танцы (зумба), пилатес, шейпинг и кардиотренировки. В клубе работают фитнес магазин, массажный кабинет и тренажерный зал, ведутся занятия для детей и семейных групп, есть специальные тренировки для беременных женщин. Фирма находится по адресу: Самарская область, пгт Смышляевка, Пионерская, 2Б. Телефон: +7 (939) 719-40-00. Режим работы - пн-пт: 11:00 - 22:00, сб, вс: 12:00 - 18:00. 3.1
Фитнес-клуб Hardcore фотография 2 Фитнес-клуб Hardcore Многократно доказано, что уровень счастья непосредственно зависит от вашей физической активности. Фитнес-клуб Hardcore предлагает жителям Самары фитнес-программы, составленные квалифицированными тренерами, и залы, в которых есть все для занятий спортом. Здесь можно посещать тренажерный зал, который оборудован всем, что нужно для эффективных тренировок. Гантели, эспандеры и другие снаряды, а также тяжелый спортивный инвентарь в виде тренажеров позволяют не только стать стройнее или увеличить мышечную массу, но также проработать, через целевые нагрузки, отдельно взятые группы мускулов. Также здесь представлены такие направления, как пауэрлифтинг, силовые тренировки, кардиотренировки, боевые искусства, функциональный тренинг, кроссфит, стретчинг и свободные веса. В центре работают массажный кабинет и солярий, ведутся занятия для корпоративных клиентов и семейных групп, предлагаются специальные тренировки для недавно родивших женщин. Фирма располагается по адресу: Самара, проспект Юных Пионеров, 142. Недалеко находится метро Безымянка, Кировская. Телефон: +7 (937) 989-02-89. Сайт: hardcore-club.ru. Рабочие часы - пн-вс: 10:00 - 22:00. 4.2
Позвонить